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LE NOSTRE SEDI

 

Sede JU

c/o S.E. Aleramo
-Indirizzo: Via Gubbio 52/B, Torino
-Telefono: +39 011.24.85.659
-Fax: +39 011.04.31.657
-Orari: Ma e Gi 19:00 - 21:00 | Ma e Gi 18:00 - 19:00
I NOSTRI

Corsi per questa Sede

Jutaijutsu
JUTAIJUTSU ADULTI
Il corso di Jutaijutsu adulti si rivolge a praticanti dai 14 anni in su. Le lezioni si svolgono tradizionalmente con una prima parte di "riscaldamento" psico-fisico: stretching e ginnastica a corpo libero, corsa, esercizi per lo sviluppo dei riflessi, dell'equilibrio, dell'agilità e velocità.
La seconda parte della lezione è dedicata invece all'apprendimento delle tecniche di caduta al suolo, movimento (tai-sabaki), tecniche di proiezione, leva articolare, pressione, atemi (percussioni), armi tradizionali.
  •    Massimo SciottiMartedì, Giovedì
       dalle 19:00 alle 21:00
       Cintura Nera Anziana
       MASSIMO SCIOTTI

Jutaijutsu bambini e ragazzi
JUTAIJUTSU BAMBINI E RAGAZZI
Il Jutaijutsu per più giovani, che chiamiamo "Cuccioli di Drago", intende contribuire ad una crescita solida e armoniosa sia sul piano fisico che su quello psicologico e sociale. Gli elementi fondamentali sviluppati nella pratica sono: flessibilità, fisica e mentale; autocontrollo; non agonismo, per gestire serenamente le ansie da prestazione ed evitare rivalità negative; conoscenza e consapevolezza del proprio corpo; sicurezza in sè stessi e nelle proprie risorse; consapevolezza dei propri limiti.
  •    Massimo SciottiMartedì e Giovedì
       dalle 18:00 alle 19:00
       Cintura Nera Anziana
       MASSIMO SCIOTTI

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