A giugno parte il Corso di Sicurezza Consapevole: un percorso che unisce mindfulness e difesa personale per rafforzare la consapevolezza, la presenza e la fiducia in sé.
Lungo Dora Colletta 51 – Torino
Tutti i venerdì di giugno: 6, 13, 20, 27
Dalle 19:00 alle 20:00
Con: Ilenia La Rosa – Psicologa e psicoterapeuta
Giada Turtoro – Istruttrice di arti marziali e Metodo Sicuramente Donna
Info e prenotazioni
011.0410610 | 375.5802205 info@yoshinryu.com
Impara ad ascoltare il corpo, a leggere le situazioni, a scegliere come reagire.
La sicurezza comincia dalla consapevolezza.
CORSO DI SICUREZZA CONSAPEVOLE
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